Asiantuntijan ohjeet tehokkaaseen ja turvalliseen haavanhoitoon
Kesä tuo mukanaan ulkoilua, liikuntaa ja pieniä tapaturmia. Oikea-aikainen ja huolellinen haavanhoito ehkäisee tulehduksia ja nopeuttaa paranemista.
Pintahaavojen ja hiertymien hoito
Pienet naarmut ja hiertymät ovat yleisimpiä kesävaivoja ja ne voidaan yleensä hoitaa kotona.
Toimi näin:
- Puhdista haava juoksevalla vedellä.
- Tyrehdytä tarvittaessa verenvuoto painamalla haavaa puhtaalla siteellä.
- Peitä haava hengittävällä laastarilla tai sidoksella.
- Vaihda sidos säännöllisesti ja seuraa paranemista.
Muista: Useimmat pinnalliset haavat paranevat hyvin, kun ne pidetään puhtaina ja suojattuina.
Lasten kolhut
Lasten kaatumiset ja kolhut ovat kesällä hyvinkin tavallisia. Näiden hoitamiseen suosittelemme seuraavia toimenpiteitä:
- Käytä kylmähoitoa turvotuksen vähentämiseksi.
- Tarkkaile vointia, erityisesti pään iskujen jälkeen.
- Hoida pienet haavat kuten pintahaavat.
Laastarit ja desinfiointi
Haavan suojaaminen on tärkeä osa paranemista.
- Laastari tai sidos suojaa haavaa lialta ja edistää paranemista.
- Puhdistaminen vedellä on ensisijainen keino. Antiseptinen haavanpuhdistusaine on vaihtoehto silloin, kun puhdasta vettä ei ole saatavilla tai infektion riski on suuri.
- Tarkkaile tulehduksen merkkejä (lisääntyvä punoitus, turvotus, kuumotus, märkäinen erite, kuume) jokaisen sidoksen vaihdon yhteydessä.
Milloin lääkäriin?
Hakeudu hoitoon, jos:
- haava on syvä, suuri tai vuotaa runsaasti
- haavassa on likaa, jota ei saa puhdistettua
- haavassa ilmenee tulehduksen merkkejä
- kyseessä on eläimen purema (infektioriski)
- ilmenee yleisoireita (kuume, heikotus)
Hyönteisten pistot
Hyönteisten, esimerkiksi hyttysten, ampiaisten tai paarmojen pistot aiheuttavat yleensä paikallisen reaktion, kuten kutinaa, punoitusta ja turvotusta.
Ensiapu:
- kylmäpakkaus lievittää turvotusta ja kipua
- hydrokortisonivoide paikallisesti tai antihistamiinitabletti suun kautta lievittää kutinaa
- kyypakkausta voidaan käyttää, jos pistosta aiheutuu voimakas paikallinen reaktio
Huom! Vältä raapimista tulehduksen ehkäisemiseksi
Punkinpurema
- Poista punkki mahdollisimman pian tarttumalla sitä pinseteillä läheltä ihoa ja vetämällä tasaisesti irti
- Puhdista iho desinfiointiaineella tai miedolla saippualla ja vedellä
- Seuraa ihoa muutaman viikon ajan
- Hakeudu hoitoon, jos puremakohtaan ilmestyy laajeneva punoitus tai ilmenee yleisoireita kuten kuumetta, päänsärkyä tai lihasoireita.
Voit kysyä tarkemmat ohjeet haavojen hoitoon tai punkin puremiin apteekkimme henkilökunnalta.
Lähteet:
Terveyskirjasto (Duodecim): Haava
Terveyskirjasto: Haavat ja verenvuodot – ensiapuopas
Terveyskirjasto (Duodecim): Borrelioosi
THL: Toimi näin, jos punkki puree